재수생 건강관리요..ㅠㅠ
2월부터 재종에서 재수하고있는데
체력이 너무 딸려서 공부에 집중이 안될정돈데요
잠,감기,위장안좋은거 이런것들땜에요ㅠㅠㅠ
우선 잠은 집가자마자 씻고 스마트폰 안하고 자면 7시간은 잘 수 있으니깐 제가 조절할 수 있을거같은데
재종반 공기가 너무 안좋아서 맨날 감기 달고사는데 죽을거같아요ㅜㅜㅜㅜ
마스크라도 끼고다닐까요? 어젯밤엔 목이 너무 아파서 잠도 안오더라구요 아무리 약을 먹어서 자고 일어나면 나아져도 학원만 오면 너무 아파서 수업시간마다 기침하고 콧물 훌쩍이고 눈치보여요..ㅠㅠ
제가 원래 비염도 있는데 호흡기질환에 도움되는 방법있음 조언좀 주세요ㅠㅠ
그리고 제일 심한게 위장이 안좋아서 장염 달고 살거든요... 사실 지금도 너무 아파서 조퇴했는데 진짜 뭘 먹어도 속이 부글거리고 소화가 안되네요
스트레스 때문인지 진짜 학원만 오면 아침부터 밤까지 아픈배 부여잡고 목아프고 죽겠어요...
원래 체력이 딸리긴하는데 운동하기엔 학원자체가 좁아서 운동할 공간도 없고 아침엔 일어나기 바쁘구요...
어쩌면 좋을지 조언 부탁드려요!!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
이상형나열 0
송강 이진욱 성찬
-
으 무서워 0
절대 ㅇㅈ타임을 1분을 넘겨선 안 돼
-
책 한권 가지고 이야기 나누는거 근데 현실적으로 책을 좋아하는 사람이... 많이...
-
전 꿈을 거의 안 꿔요 꿔도 존나 가끔 꿔요.
-
씻고옴뇨 0
아무일 없었지?
-
ㅇㅈ 9
화질구지 ㅈㅅ
-
진짜 신기함.. 사람이 그렇게 첫인상부터 호감일 수 있다는게
-
14개 나오네
-
뭐지
-
어떤가요?
-
12등 재탈환 0
이거거든
-
잘까 3
찰시 선수들이 역전해줄거같긴한데
-
시발 집가고싶다
-
과외비 0
미적분 9모 100점 수능 93점 첫과외,비학군지 고려했을 때 2.5면 어떤가요 서성한 학부입니다
-
오킹,이무진,한요한인데 왜나는다안닮은거같지
-
할게없다 6
계엄령이나 내려볼까
-
만 덕 드림 0
https://orbi.kr/00070438079/%EB%82%98%EB%8F%84-...
-
1주정도 ㄹㅇ 아무생각없이있고싶다 아무도 날 찾지않는곳에서있고싶다
-
어금니에 너무잘낌 양치는 당연히 계속 하지만 먹는중에 찝찝해
-
다 가지고 있는데 죽을거같다 자야겠지
-
자꾸 일케댐 방문기록 지우고 재로그인하기 전까지 계속이럼 이거 내 폰문젠가
-
사유는 국물이 너무 미지근함 괜히먹었슴뇨
-
만덕 위한 ㅇㅈ 9
만덕주세요 1분삭
-
암 어 코코넛!
-
수능 영어 커리 0
수능 공부중인데 고2모고 국영수 343~4정도이고 영어를 지금부터 해서 겨울방학때...
-
동사 할만함? 4
한국사 4등급 간신히 나오는데 할만합니까 정법 대신 이거 하려는데
-
레전드 뉴스 7
-
얼버기 5
반갑습니다
-
배불러요
-
진자 상남자인듯
-
봄 신기햇음..
-
맞팔 구합니다 1
앞으로 바른 말 고운 말 쓰면서 재밌는 글 올리겠습니다
-
가입하고 처음에 4
맞팔이 인스타 맞팔하자는건줄 알앗움..
-
ㅠ
-
난 한국여자랑 결혼하거나 연애하긴 글러먹었구나 돈이나 쎄빠지게 벌어서 국제결혼 회사...
-
씨발 팔로우 또 줄었네 10
누구냐고 진짜 아
-
30분까지 가장 많이 준 사람에게 페이백+10000덕
-
유치원때 찍은 사진 보면 잘생겼었음.... 어쩌다 이렇게 역변하게 된건지 모르겠슴뇨
-
반응 어케 할거임
-
옯아싸 2
가장 최근 쪽지가 하루 전이여서 아싸판정
-
제주변엔 없는데 (성인 중에서)
-
제발
-
톱이 작송ㅋㅋ
-
8년 장기 연애 애인 vs 1달에 8번 연애한 애인 12
전 연애 말하는 거임요
-
넘어간다 vs 죽인다
-
니가 보자매
-
크리스마스엔 오르비를 켜지 않을것 자체 계엄령 시행
-
49일도 연애로쳐줌? 13
대학가면 그냥 모쏠이라 해야지..
-
님들 로아하셈
유산소 운동 많이 하시고 마음을 편하게 먹으세요. 저는 러닝머신 하루에 사십분씩 뛰면서 그때는 티비 보면서 막 웃고 그러면 스트레스 해소도 되고 스테미너 업도 되요