재수생 건강관리요..ㅠㅠ
2월부터 재종에서 재수하고있는데
체력이 너무 딸려서 공부에 집중이 안될정돈데요
잠,감기,위장안좋은거 이런것들땜에요ㅠㅠㅠ
우선 잠은 집가자마자 씻고 스마트폰 안하고 자면 7시간은 잘 수 있으니깐 제가 조절할 수 있을거같은데
재종반 공기가 너무 안좋아서 맨날 감기 달고사는데 죽을거같아요ㅜㅜㅜㅜ
마스크라도 끼고다닐까요? 어젯밤엔 목이 너무 아파서 잠도 안오더라구요 아무리 약을 먹어서 자고 일어나면 나아져도 학원만 오면 너무 아파서 수업시간마다 기침하고 콧물 훌쩍이고 눈치보여요..ㅠㅠ
제가 원래 비염도 있는데 호흡기질환에 도움되는 방법있음 조언좀 주세요ㅠㅠ
그리고 제일 심한게 위장이 안좋아서 장염 달고 살거든요... 사실 지금도 너무 아파서 조퇴했는데 진짜 뭘 먹어도 속이 부글거리고 소화가 안되네요
스트레스 때문인지 진짜 학원만 오면 아침부터 밤까지 아픈배 부여잡고 목아프고 죽겠어요...
원래 체력이 딸리긴하는데 운동하기엔 학원자체가 좁아서 운동할 공간도 없고 아침엔 일어나기 바쁘구요...
어쩌면 좋을지 조언 부탁드려요!!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
정석
-
국어 2-3나오다가 수능날 긴장해서 망했어요..ㅎ
-
이거 교차로 어디까지될까요 진학사 믿을만한지 글고 텔그도 살말 고민되어요?
-
헤응 하루카와 상
-
앞에서만 공부하는척 하고 뒤에서는 맨날 논거 아닌가요?ㅠㅠ 평소 성적이랑 갭이 너무 심한데
-
고대 전과 0
고대 자연,낮~중간공에서 높공으로 전과하는거 할만할까요?
-
대구경북의 최저 0
3합4 과탐평균반올림 충족많이할까요
-
필터 낀것도 아니고 기본 카메라로 그냥 폐교 찍은건데 화질도 낮게 나오고 음산하게...
-
백분위 화작 54 미적 87 영어2 사문 85 지구 85 국어 망해서 감이 안잡혀요ㅠㅠ
-
3번째 신입생인데 이것도 꽤 기대되기는 하는구나..
-
우우우
-
대 물 리 허쉴?
-
유리맨탈과 국어 0
안녕하세요 여러분의 도움이 필요하여 처음으로 용기내어 글 써봅니다 저는 현재...
-
고2 수학 모고 2등급인데 고3때 올리거나 유지하기 가능할까요ㅠ 3
3에서 안정2까지는 올렸는데 1까지는 죽어도 안올라가더라고요… 혹시 이때쯤 저와...
-
시온 등장 0
내가 미온이게 시온이게
-
ㅇㅈ 5
이 얼굴 인증 말하는 거임?
-
▲ 윤석열 대통령, 비상계엄 선포 영화 단체들로 구성된 '영화산업 위기극복...
-
오늘의 명언 2
시작이 반이다. well begun is half done.
-
재수고 수2 개념 부족한 것 같아서 한 번 더 하고 넘어가고싶음 시발점 하고 한완수...
-
강남대성 강대 s관 기숙학원 3인실일까요? 2인실은 없을까요
-
어디라고 생각하시나요
-
ㅈㄱㄴ 고논 스나 모집정지 6칸
-
경희대 한약학과 0
백분위 91~93 중앙대 공대 수준 저 글 ㅈㅉㅇㅇ? 백분위 평균 94인데 써보고...
-
오늘 토요일인데 6
안보이는 고닉들은 인싸로 단정하겟따
-
가군에 스나할예정이고 다군엔 마땅한 곳이 없을거 같아서 나군에 될만한 곳 써야하는데...
-
될까요……….ㅠㅠㅠㅠ
-
점심여캐투척 10
음역시예쁘군
-
예비고3이고 사문을 2학년 내신 때 해서 이번 겨울방학때는 검더텅풀고(풀면서 잘...
-
서울대 쓰는거 의미 없나요.? 제일 낮은과라도.... 자연계요..ㅠㅠ
-
이준석 "與, 尹에 동조하면 정당해산 심판 걸 것" 1
"尹, 말 한마디로 퉁치거나 모면하려 하면 사형선고 내려져야" 이준석 개혁신당...
-
맞춰보세요 2
쉬울수도
-
점심대신 7
달달한 카페모카
-
드디어 정신이 나가버린건가
-
개 ㅈ됐네
-
학종으로 이대 넣었는데 내신이 좀 약해서……
-
얼리버드기상 16
좋은 아침입니다
-
한약학 안녕하세요 한약학과 재학 중인 학생입니다. 한약학과에 대해 알려드리려 글...
-
코딩 딱히 해본 적 없고 확실하게 뭔하는 진로가 없고 그냥 대기업 가고 싶으면...
-
일단 전 못함
-
어케될까 3달 후의 내가 알려주겟지
-
저기다 좀 써놓고 싶어서 어케 수정하나 찾아봤는데 왜 나만 설정창 들어가봐도 아무것도 안보이나...
-
성대 상경까지 올린거면 반수러 상위 몇퍼임? 내 친구인데 좀 빡센 칭찬해주고 싶어서
-
지금 진학사 0
지금 진학사 짠편인가요 후한편인가요
-
그와중에 현역인게 ㄹㅇ 좆되노 ㅋㅋㅋㅋ
-
(가) 등식아니고 부등식이네 ㅈㅅ ㅁㅌㅊ? 난이도는 중2기준으로 체감난도 21~22로 만들어봄
-
Ebs는 간접연계인거 아는데 킬러배제하면서 연계율 높인다고 해서 체감될 정돈가 해서요
-
나 문과 미적인데 강기원듣기전에 뭐 개념인강이라도 들어야함?
유산소 운동 많이 하시고 마음을 편하게 먹으세요. 저는 러닝머신 하루에 사십분씩 뛰면서 그때는 티비 보면서 막 웃고 그러면 스트레스 해소도 되고 스테미너 업도 되요