재수생 건강관리요..ㅠㅠ
2월부터 재종에서 재수하고있는데
체력이 너무 딸려서 공부에 집중이 안될정돈데요
잠,감기,위장안좋은거 이런것들땜에요ㅠㅠㅠ
우선 잠은 집가자마자 씻고 스마트폰 안하고 자면 7시간은 잘 수 있으니깐 제가 조절할 수 있을거같은데
재종반 공기가 너무 안좋아서 맨날 감기 달고사는데 죽을거같아요ㅜㅜㅜㅜ
마스크라도 끼고다닐까요? 어젯밤엔 목이 너무 아파서 잠도 안오더라구요 아무리 약을 먹어서 자고 일어나면 나아져도 학원만 오면 너무 아파서 수업시간마다 기침하고 콧물 훌쩍이고 눈치보여요..ㅠㅠ
제가 원래 비염도 있는데 호흡기질환에 도움되는 방법있음 조언좀 주세요ㅠㅠ
그리고 제일 심한게 위장이 안좋아서 장염 달고 살거든요... 사실 지금도 너무 아파서 조퇴했는데 진짜 뭘 먹어도 속이 부글거리고 소화가 안되네요
스트레스 때문인지 진짜 학원만 오면 아침부터 밤까지 아픈배 부여잡고 목아프고 죽겠어요...
원래 체력이 딸리긴하는데 운동하기엔 학원자체가 좁아서 운동할 공간도 없고 아침엔 일어나기 바쁘구요...
어쩌면 좋을지 조언 부탁드려요!!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
1학년때 전교 1등인 과목도 몇개 있었고 의대권 되는 성적이었는데 이젠 다 옛말이고...
-
다들 잘자요 3
저는 자야겠어요
-
'사바컴'으로 정의했지만 그 정의는 널리 쓰이지 않았다.
-
자다깻떠 3
아 낮밤 바꿀 수 있었는데
-
ㅋㅋㅋㅋㅋㅁㅊ
-
고려대는 무려 입학키트를 안 준다는 치명적인 단점이 존재함... 연대가셈..
-
평반고 내신 1년 반동안 좆빠지게해서 현재까지 1.64임 중3때 학교안다니고 친...
-
활동하는사람들 6
몇시에 자냐
-
반수 군수 군수잖아 모아둔 돈도 있잖아 이거 라스트 댄스 각이잖아?
-
그렇다고 그 쓰레기같은 공간에서 1년 더 버티는것도 쉽지않고..
-
10년대 후반~20년대 초반과 지금이랑 입시 비교하면 3
언제가 더 난이도 높은 거 같으신가요 그때 있으셨던 분들은
-
하루 전은 밤샘 국룰이지
-
평균 4등급 1년해서 중경시가는거 많이 어려울까요.. 17
제가 정시를 너무 만만하게 보는거려나요.. 상황은 전글참고
-
ㅈㄱㄴ
-
고컴을 쓰기엔 점수가 아깝다는 생각이 들정도로 잘봤으면 좋겠다
-
만난 사람들 모두 뿌리치고 다시 수능 보는게 퇴보하는 거 같아서 진짜 힘들어요..
-
숙약이 다른 여대약이랑 비슷한 줄 알고 검색하다가 보니까 1950년대 설립이던데...
-
좋피위피 2
무슨맛일까
-
주먹밥먹고싶다 2
주먹밥만들어줄누나
-
반수할까..
-
지금까지 1.64라해도 이번학기 합치면 급락해서 시립대도 안될듯 차피 집안에선...
-
아맞다 토익ㅋㅋ 5
곧인데 아
-
원서직전에도 2칸이면 써야겠다
-
좆된듯 0
시험까지 5시간... 1회독 아직안함
-
왜자꾸 자다깨지 6
9-11시에 기절해서 새벽 2-4시쯤에 깸 그러고 해뜨면 다시 잠...... 이거머임뇨ㅜㅜㅠㅜ
-
아 팀운진짜 5
버러1지들만 있네
-
말그대로 계획이었구나.. 이게 언제든지 바뀔 수 있었네요 시행계획이랑 바뀐 경우를...
-
그 전에 사람들이 못 알아보면 좀 재밌음 한분은 예전 계정에서 저 오래 팔로하고...
-
나 자러간다고 하니까 한순간에 ㅇㅈ하더라 내 밤을 전부 다 가져가도 좋아
-
6시반 쯤 자서 1시 쯤 일어남 이정도면 새벽형 인간인가요
-
잘 지내시려나 3
-
열품타 같이해요 0
https://link.yeolpumta.com/P3R5cGU9Z3JvdXBJbnZp...
-
훈련소때도 69번 훈련병이었는데 이 숫자랑 뭐가 있는듯
-
4시에 자도 6시간이나 잔다니 이 얼마나 여유로운 삶인가
-
내가 이제 3수생이 아니라 3수 끝난 사람이라고...? 근데 아직도 입시판 뜰 각이...
-
잘 자 1
형 절린다
-
잔다. 0
자라. 캬캬.
-
유튜브 인스타 오르비 ㅇㅈ메타 도파민
-
안녕하세요. 얼마 전에 전역을 한 예비역 03년생입니다. 저에겐 현재 고민이 하나...
-
오노추 2
-
내가 무슨 의도로 그런 거냐고 물어봣더니 오르비에 경쟁자들 논술 가게 만들려고...
-
주파수 돌려봐도 음악밖에 안나옴
-
오노추에요 2
-
데뷔앨범 빌보드 1위라 보법부터 다르노
-
새벽공상글이 쓰고싶어짐... 사실 공상차제는 자주했었는데 오르비 시작하니까 그걸...
-
제가 영어가 4등급이 떠서 중경외시 공대는 지원이 안될 것 같고 문과 계열로 지원...
-
이건 밤을 새서라도 다 즐겨야겠구나
-
전공시험 10시간 벼락치기 이게 문과야
-
요즘 밤 일과 4
버튜버 보면서 주식으로 전하제일단타대회 하기
유산소 운동 많이 하시고 마음을 편하게 먹으세요. 저는 러닝머신 하루에 사십분씩 뛰면서 그때는 티비 보면서 막 웃고 그러면 스트레스 해소도 되고 스테미너 업도 되요