예비고3 운동 투표 ㄱㄱ
헬스장은 갈 때마다 특유의 냄새 때문에 30분 넘게 헛구역질해서 못감… ㄱㅊ은거 있우면 추천도 해주세요…
1시간 이내로 할만한거! 체력이 주 목적입니다
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무례하고 천박한
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맞팔하실분 옯스타 공스타 상관x 저는 본계드림
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귀찮군 1
귀찮아짐
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신고로 블라인드처리됏네
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야식 ㅇㅈ 7
맛좋은 통삼겹 한 점
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ㅅㅂ큰일났다 3
이거지금이라도내려야하나??
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미연시하면 욺 요즘 스토리너무 잘만들드라 따흐흑
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메가? 이신가 그분도 0점이시다가 갑자기 한순간 200받고 산화하셨더라구요ㅠㅜ
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누구재릅인지 티많이나나 사실재릅아님 뉴릅이에오
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터질것같이 빵빵한 엉덩이를 면접관님앞에서 빵딧빵딧♡ 흔드니까 바로 최초합시켜주더라
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글에있는 조건이랑 특별한훈련♡까지 겸해주신댔어요 첫수업이 기대돼요!
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시대재종 수리논술 강사로 가셨네 예전에 엔제 재밌게 풀었는데 갑자기 벌점받고...
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밥먹지말걸 17
개후회되네
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사진이..굿노트 전송이 안댐.. 그래프를 슥슥 잘 그려보면 +-...
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손발이덜덜
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PCR 2회차긴한데 개맛잇게풀었음 그냥거의고추슥슥비비면서풂
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오늘 정말재밌었습니다
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미칠거같애
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아. 제가 배부르다고 했잖아요...
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아시는분 있남........
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예수를 믿는 크리스찬이지만 젊은 신자 유입이 없는거 이해가감 3
솔직히 교회가 욕먹을 짓을 많이 한것도 그렇고 종교라는게 MZ들하고 안맞고 익숙치가...
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신설과는 0
선배가 없을텐데 새터나 MT이런거 없나여
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이에흐이아 헤헤 3
줄선물이 잇는데~
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답은 이따가 알려드림 사실 나도 푸러야댐
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살이 너무 찜 "지방"의니깐 푸흡흡흡
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노래 미쳤다 (개좋음)
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천만덕 가쥬아
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https://youtu.be/wJa8Pj-0nx4?si=zhhgauD4w4ertfXx
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...
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너에게 줄 선물이 있는데
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급 졸리다 2
잘까
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다시는 산화될순없음
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똥마려움 0
하지만이것은 카페인으로인한 가짜똥마려움임 참아야하느니라
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가4나1 시대 등급 기준 생각하고 있었는데 아 ㅋㅋㅋ
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조금 된거긴 한데
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굿닥터 미국 일본 터키 중국에서 리메이크된 초히트작 법률 드라마로 치면 이상한...
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학벌로 최상위권이 아닌데 대체 인간이 맞나 싶은 능지를 가진 괴물들이 있음
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미분 하지않고 그리기
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전역기원 3일차 0
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사실 저는 10년생임 23
고등학교 선행하려고 가입함
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50대까지 줄이고 싶름
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초중고를 나왔다고 보기 힘들것같은데
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슬슬 잡담태그 떼볼까
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베가지마 베베
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F=mg 2
베가지마 베베
러닝ㄱㄱ혓
혹시 평소에 꾸준히 운동 해오셨나요
아니면 안 하시는걸 추천드립니다
특히 체력 목적으로 갑자기 하시는 거면요
매달은아니고, 1달하다가 시험기간이라 쉬고 이렇게 듬성듬성? 했엇습니다.!! 하려는 이유는 체력이 너무 딸려서.. 심각하게 딸립니다 ㅜㅜ.. 별로일까요,,
저라면 운동할 시간에 잠을 자거나 누워 있으면서 체력보충 할 것 같아요
저도 그렇게 생각은 했는데 이게 건강체질이 아니어서 그런지 어지러움이나 빈혈 이런ㄱㅔ 더 심해지더라구요 ㅜ…… 고민되네요 ㅠ… 일단 고려해보겠슴니다ㅜ 감사합니다
생각보다 홈트 맛깔나요
아니면 삼성헬스에서 운동 모드? 그거 있는데 그거 괜찮은 거 좀 있음..
이거 좋음 ㄹㅇ
아이폰이라.. 흠 홈트 검색해봐야겟네여
빅시스 추천드립니다
15분 커리도 있고 30분 커리도 있고 1시간 커리도 있고 그냥 맘가는대로 해주면 되어서
새벽수영하면 ㄹㅇ 개피곤할거같은데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ좀 무리이려나.. 부모님은 힘들다가 적응되면 괜찮아질거라긴 하시던데,,
수영은 되는데 새벽러닝이 안 되는 이유를 모르겠네요 ㅋㅋ...저같으면 안 할 것 같아요 체력 느는 것보다 피곤해서 조는 게 더 클듯
여르비..라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 어두울 때 사람 없는데 그러면 좀 걱정되시나봐여 그래도 수영은 실내니깐..
확실히 힘들긴 하겠죠 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고민좀더해버ㅏ야할거같네요..
정 그러면 저녁먹고 한바퀴 슥 도는 걸로 타협 보죠
소화도 시킬 겸
새벽수영 괜찮습니다! 해봤었는데 오히려 스트레스도 풀리고 아침 일찍 정신이 맑아져서 좋았어요
혹시 아침이라 공부에 지장가거나 졸리진 않으셨너요
저는 그러진 않았어요! 오히려 안했을 때보다 정신이 말짱해졌던 기억이 있습니당