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다 추억이네요..
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ㅈㄴ 급함 빨리 0
컵라면 추천좀요.
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이긔 4
?
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인티제 어떠신지 1
진취적인 사람이에오
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생윤 0
검더텅 틀렸던것만 다시보는데..넘 많고 수특 수완도 다시봐야하는데 그냥 수특...
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하 힘들다ㅎ.. 0
지금 뭐한다고 바뀔까 유기마렵노 군수생들 ㅎㅇㅌ
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5000부 판매돌파 지구과학 30분의기적 파이널 총정리집을 소개합니다. (현재...
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히히 그넫 투데이 모바일 버전으로 어케 보나여 그리구 근데 오ㅐ 팔로워가 줄었지...
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연애메타 종결 4
이건 명령.이다
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지금 남은게 이감 6-10, 상상 5-9,10, 11덮인데 다음주까지 다 끝내고...
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다햇다다햇어 0
얼른 누워서 놀거야
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네네 추천합니다 아, 저는 아니에요
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수능이끝나면 11
그녀에게 고백하겠어!!
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1학기 내신도 6~7 등급이고 2학년 1학기 내신은 아예 없어서 정시로 돌렸는데요...
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지금 추천글로 올려주실수 있나요?
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좋았대요 뭐.. 네 그 사람이랑은 아무 일도 없었어요
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그 세상은 당신이 살고 있는 현실입니다
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근데 연애는 13
같이 있을 때 재밌는 사람이랑 해야함 그러니까 재미의 “결”이 비슷한지가 중요함...
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여러분들이라면 어떤걸 선택하실건가요?
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인생 계획 0
걍 행복했으면 좋겠음 20살 이후로 마음속 깊은곳에 있는 우울감이 사라지지를...
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ㄱㄱ 갈드컵 드개재~
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성욕줄이는꿀팁좀 6
ㅈㄱㄴ
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쩝..일단 열심히 살아보자..
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ENFPENTP여자가 15
사귀기에괜찬은듯 추천합니다**
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ENFP여자를 만나야함 11
할 말이 많지만 다 쓰기가.. . ,
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빨리집가서 자야겠다 이게 머하는짓인교
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인생계획 2
학석사 통합 과정 신청하고 석사학위 취득 석전연 후 미국박사...
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걍 반사적으로 아 22수능인가보다 ㅋㅋ 하고 있었는데 23수능… 나 현역때였네 ㅅㅂ 하…….
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고3때 수1 수2 어케할꺼임?? 고민이네
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배고픈데추천점
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고1 3모 백분위 국수영 77 55 1 고3 10모 백분위 국수영 87 99 1...
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가능할까요? 보정 기준으로요...
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뭐지다노
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하 개빡치네 3
양 이게 맞냐?????
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농민군 무장 0
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야.그게 될리가 없잖아
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저질 ㅡㅡ진짜 5
하ㅡㅡ
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덕코가 없어짐
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엔제들 대부분 1회독+그때그때 오답하고 넘겼어서 전에 풀었던 엔제에서 틀린 문제들만...
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국어 비문학 적중 연계확장 전략서입니다....
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나이가 약간 있는 분 일까요...
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아니면 따로 더 풀어야하나
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성실히 답변을 해주면 그 답변을 받아보고도 모르는게 있으면 질문을 더하든가 왜...
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리부트 리부트 리부트 리부트 리부트 너프해 uh 어허어허.
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지구 지진 질문 1
근데 70이하가 60쪽으로 가는 이한지 80쪽으로 가는 이한지 어케 확신함? ㄷ에서
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있ㅇ으면 함 공유해주세요 궁그매 주인장은 학교 앞 사거리에서 친구가 이번 방학에...
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설맞이 모고 해모에 비해 난이도 높은 편인가요?
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옯비언들이 저보고 다들 무조건 특정될거라고 했는데 저 아직도 살아있슴 몇명은 아는데...
입원..
공부할때만 그래요? 아니면 버스나 지하철탈때도?
제가 시대 재종 다녀서 하루종일 자습실에 있다보니까 대부분 학원에서 그러는 것 같아요
서바 치는 중간에 갑자기 150명 있는 강의실에서 공황 올 때도 있고
그러면 사람 많은곳을 피해야하지않을까요..
근데 또 이게 수능칠때도 사람이 많으니 하..
그래도 수능 정도 간격이 있으면 견딜 수 있는데 서바는 책상 세개가 바로 옆에 안 띄우고 연달아서 붙어있다보니까.. 너무 힘들어요 ㅠㅠ
아 그러면 서바안다니시는게 나을거같은데요..
전 버스나 지하철타거나 사람많은곳가면 땀 ㅈㄴ나고 시야흐려지면서 급 어지러웠어서 밖에 잘안나갔는데 이게 ㅅㅂ ㅈㄴ 부딪혀서 약머고 견디면 또 ㄱㅊ긴한데
잘못하면 더 완전 기절할수도 있어서...
여름동안은 쉬는게 어떨까요?
재종이라 서바를 안 칠수는 없어서.. ㅜㅜ 가끔 너무 심할 땐 그냥 남자 강사 잡고 1분만 손잡아달라하고 그러는데 언제까지 견딜 수 있을지 모르겠음
핑크핑크는 자낙스?
비슷한 계열인데 다른 약입
지금 증상이 딱 공황 직전이신거같은데
병원에서 불안증세 낮추는 약만 세 종류 줬는데도 안 나아져요 ㅜㅜ
혹시, 재정적 여력이 괜찮으시다면 상담+약물< 같이하는 곳으로 가보시는거 추천드려요. 3개 같이 쓰는데 그런거면 심리작용이 큰거일텐데 ㅜ 아무쪼록 힘내시길 기원해요 화이팅!!
이미 상담이랑 약물은 병행하고 있어요 ㅠㅜ
체력이떨어져서 그런걸수도있습니다...주3회 헬스나 고강도달리기를해야할듯요
재종때메 평일은 힘들거같고 주말이라도 가볼까요 정말
클로나제팜 드시나요? 공황은 증상을 아예 잊으려고 하면 좋은데.. 몸 엄청 쓰는 단기알바 몇번 해보세요
주변 요소에 자꾸 자극받으면 아무리 약 먹어도 불안증이 부활합니다. 독재로 돌리시거나 최대한 자극 요인을 통제해보세요.
ㄹㅇ