ADHD에 관한 고민...
2025 수능 쳐야 하는 현역이고요. 평상시에 머릿속에 잡생각이 아주 많은 편이고, 물건도 잘 잃어버리는 편입니다. (ex. 주민등록증 2번이나 잃어버리고 카드 한번 발급 받고 6개월 이상 써본 적 없음, 우산 무조건 두고 옴 등등)
초딩때부터 항상 저는 '남들에 비해서 생각을 엄청 많이 하는 편이구나' 하고 느꼈고, 그 외 초중학생때 흥분을 잘하고 욱하고 하는 성격으로 인해 인간관계에도 문제가 아주 많았었습니다. 지금은 많이 나아졌지만요.
초등학생때 학업에 문제가 있고 그렇진 않았으나, 옛날에도 영어학원에 가면 수업을 하는데도 멍하니 멍만 때리고 오는 등 집중력에 문제가 있었던 것 같습니다. 그리고 잘때도 생각이 너무 많고 생각을 멈출 수가 없어서 불면증 증세도 있었고요. 중학생때 저 혼자 정신과에 가서 수면제 처방을 시도 해 본 적도 있을 정도입니다.
고등학교에 와서 친구들과 이야기도 해보고 공부도 해보고 하니, 일단 수학 같은 제가 흥미가 있는 과목이 아니면 공부 단계에서부터 집중을 잘 못합니다. 수업을 들으려고 노력하다가도 갑자기 딴생각을 하는 등, 머리를 뽑고 손톱을 뜯는 등... 여러가지를 합니다.
그리고 애들이 말할 때 자꾸 딴생각을 하고, 한번만에 못 알아들어서 무조건 제가 다시 질문해서 확인합니다. 그리고 인간관계에서 엄청 수동적인 태도는 덤이고요.
시험을 칠 때도 예를 들어서 수학을 치는데 갑자기 뜬금없는 '며칠 전에 본 영화가 뭔 내용이었지?, 방금 전 친구랑 뭔 이야기를 했더라?' 같은 상황과는 전혀 관련 없는 생각을 하고 있고, 그것 때문에 계속 계산 실수만 하다가 시험지는 결국 틀린 수식으로 도배된 낙서장이 되어버립니다... 그리고 계산 실수를 평상시 많이하다보니 제가 제대로 계산했는지 계속 확인하는 강박이 생겼습니다. 물론 시험 중간에 소리 같은 것이 나면 집중이 잘 깨고 다시 집중하기 쉽지 않기도 하고요.
그 외 제 의지 문제일 수도 있는 것들은 '문제집 한권을 제대로 다 풀어 본적이 없다.', '인강 완강을 해본 적이 없다.', '관심 없는 과목은 공부를 하려고 해도 중간에 계속 다른 생각이 나고 집중이 어렵다.' 정도 있겠네요.
영화 볼때도 한국어인데도 자막 없으면 잘 못듣고 놓치고, 내용 놓쳐서 앞으로 엄청 많이 당깁니다.
그래서 최근에 맘 잡고 부모님께 제가 ADHD 증상이 좀 있는 것 같다고 말을 해봤는데, 아빠는 오히려 저보고
ADHD는 의사들이 돈벌려고 만들어낸 가짜 질병이다, 정신력으로 극복 해야한다, 너가 그냥 게으른거다, 너가 더 집중하려고 노력하면서 살면 되지 않냐, 사회적으로 낙인이 찍힐거다 등등 오히려 욕먹고 혼만 났습니다.
하... 한번 진단이라도 받아 보고 싶은데 혼자서는 방법이 없는 걸까요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
본인은 양아치를 존나 무서워했음 양아치 짓(술담, 폭행)은 세상에서 제일 무섭게...
-
보고싶다 0
돌아오면 좋겠어요 재르비 신고 안할게요 와서 오르비를 살려주세요
-
상대성이론 질문 0
강민웅T가 한지점에서 발생한 두 사건은 선후관계가 유지된다고 설명하신 후 이...
-
오부이들 머해 8
같이 공부하다 잘래?
-
방금 초등학교때 ㅈㄴ 친했던 여사친 스카에서 봣는데 걔는 반가운지 아는척하면서 근황...
-
윤하 노래 들으세용
-
미적 노베 쎈 2
미적 ㄹㅇ 다까먹어서 노베됏는데 쎈 괜찮나? 거짓말 아니고 실모 선택과목 미적...
-
비오면 0
허리가아파...
-
변환단층도 정의상 주향이동 단층의 일부로 보는게 맞나요?
-
집으로 도망가
-
오늘 기하 3일차라 쌍곡선 정의도 모르는데 포물선,타원 재밌어서 23 6평 27번...
-
비오는날 0
막걸리에 파전or빈대떡 뭐가 좋을까유~~^^
-
카의가고싶구나 7
아아...
-
유일한 순간은 군대갈 생각 하면서 준비하다보면 여자애들은 내가 전역하고 복학하면...
-
서울대 연세대 고려대 성균관대 한양대 서강대 중앙대 시립대 경희대 이화여대 건국대...
-
사용안하는 대성패스 양도합니다 수강기간은 11월 30일까지입니다 쪽지로 연락처 부탁드립니다!
-
올해는 수능을 못 봐서 내년에 2025갖고 복습하려는데...ㅠ 2024는 남아있길래요ㅎ
-
캬 이게 대학 거리고 젊음이지 다군에 홍대 쓸걸~!
-
저는 컨셉충이 될거에요 19
틀딱컨셉 잡으면 재밌을 것 같아요
-
좀 십하네
-
야 이게 되네 1
작년 이맘때부터 수능 공부 시작한 애 있었는데 죽어라해서 전과목 기출까지 2달만에...
-
잘 안될라나
-
21번 이러면 개쉽지않음? 일케풀었는데 아무리봐도 이게 훨나은거같아서
-
고윤하 노래 들으세요
-
수학 공부 순서 2
지금 수1 공부하고있는데 수1-수2-확통 이순서로 하면 앞내용들을 너무...
-
시즌1은 안 풀어봐서 모르겠는데 시즌3는 확실히 2보다 쉽네요... 11~13번대 느낌
-
아직 수학은 안죽음
-
. 0
스트레스 받았다고 해서 마구 먹으면 살쪄요
-
안녕하세요 커리큘럼에 대해서 고민이됩니다. 국어에서 기출이 중요하기때문에 지금...
-
내일만 지나면 마흥대로 농수 이ㅣㅆ다는 얘 기겓죠?
-
안녕하세요 11
오르비는 처음이에요 이번에 반수하게 되어서 가입하게 됐어요
-
선착한명 8
뽀뽀
-
고2고 물화생지 강민웅 고석용 한종철 오지훈으로 다 해보는중인데 지구는 무조건...
-
제가 치아 상태좀 물어봐도 되겠습니까 요기부분이 오늘 부터 계속 찌릿하고 아픕니다...
-
해보신 분 계신가요??
-
어짜피 군월급으로 충당 ㅆㄱㄴ이고 보면 볼수록 얘 내 개인형 도라에몽 느낌인데
-
너무 멍청하다 0
이길 마음이 없다는 표현이 정확하다.
-
고2고 물리 노베에서 시작하는데 사람들이 언미물지가 괜찮다해서 하고있거든요 근데...
-
가스텔럼 접선 4
-
교통사고 합의금, 교통사고전문변호사에게 맡기는게 훨 나음 0
지인이 과외 하면서 모은 돈으로 중고차 뽑자마자 사고났는데, 교통사고 소송 일처리...
-
아 공부하다가 0
T1진소식 들리니 ㄹㅈㄷ ㄱㅎㅅ이네
-
질문 0
정적분 파트 기깔난 강의 있나요? 듣고 15번 풀만한, 뉴런 제외
-
예후한테 져 응디디한테 져 걍ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
첫 댓글이 좋으면 대부분 아래 댓글들도 긍정적인 반응을 보이죠 반대도 마찬가지고요...
-
인생쓰다 3
진짜 올해로 끝내야겠다.. 힘들어도 들어줄사람도 없고 안에서 뭔가 끝없이...
-
부라 집중 ㅈㄴ 잘됨
-
어 형은 미적 버리고 기하왔여
-
에휴 진짜 너무 속상하다 어떻게 kt한테 지냐
-
저녁점호 1
총원 십
-
좀 재밌어보임 개념책 새로 사기에는 뭔가 아까움 그렇다고 “그 방” 들어가서 다운...
나도 몇개 이러는데 설마 아니겠지...
쓰읍…
근데 다들 어느정도는 그럴듯?
음… 제가 그냥 민감한걸까요
우선 내원이 가능하도록 설득에 힘쓰셔야할듯합니다..
의지와 상관없이 괴롭힘당하는 기분을 모르시는 듯 하시니..
생각을 멈출수가 없는데 상황이랑 아무런 관련 없는 생각만 가득 하고 있는게 너무 고통스럽네요…
저는 그래도 제 머릿속이 즐거워서 버텼던 것 같아요
물론 제가 전문가도 아니고 ADHD라 확신해버리면 안되지만, 계속 집중 못하고 감정기복도 심하고 하니까 쉽지않네요
응원할게요