재수생 운동조언 부탁드립니다
운동할 시간에 공부를 하고 말지 라고 생각한지 세달도 체 안되서
졸려 죽겠어서 하루에 에스프레소 네잔을 위장에 원샷으로 때려박고 저녁에는 잠을 못자는 자신을 발견했습니다
이대로 가면 수능을 병원 침대에서 볼 수도 있을거 같아서 운동을 시작하려고 하는데
어떤운동을 일주일에 얼마나 하는게 좋을까요
일단 다니는 독재학원 근처에 복싱체육관이 있어서
한번 해봤던 운동이기도 하고 다녀보려고 하는데
지금은 일주일에 4일 30분 생각하고 있습니다
좀 과하려나요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
예쁜애들 특 2
영어,사탐을 잘하고 수학을 못함
-
중경외시 가도 0
집안에서 최저 학력임 PTSD 아..
-
연봉 1억인 사람이 세금, 국민연금, 기타 고정비 하나도 안 내고숨만 쉬고 54년...
-
진짜 개 슬픔
-
코사인법칙 규칙 세워서 적으면 틀려요? an an+1 끼인각이니까 변은 고정이잖아요...
-
젤 잘풀리는게 교수되는거고 그다음으로 잘 풀리는게 대기업 취업하는거? 그럼 안풀리면 어캐됨
-
미적 -7,공통 -16 77점인데 2등급 ㄱㄴ?
-
사유: 백분위 평균 내면 수능이랑 비슷한듯 적당한 독서에 약간 어려운 문학 약간 어려운 언매 굿
-
버러지기상 3
ㅎㅇ
-
미적 사탐으로 치면 서울대 막히고 홍대는 자전으로만 갈 수 있는거죠? 이게 과탐이면...
-
10수능 물화생
-
제가 공통하고 미적 진도, 시발점하고 쎈까지 다했는데 미적이 너무 어려워서 확통으로...
-
메이드나 열심히 해야겠다
-
경계가 뚜렷하지가 않는데
-
월클이네 진짜
-
운영 연습+연계 복습용이지 실모에 매몰돼서 하나하나 지문부터 오답 논리까지 뜯는...
-
김지영샘의 V단어 라는 강의랑 조정식샘의 괜찮아 어휘편 이란 강의 둘다 강의 목적이...
-
신촌을못가 1
노래방에서한곡불러보겠습니다
-
사탐 선택과목 1
07년생 고2인데 이번 내신 경제 사문해서 수능때 똑같이 가려고 했는데 지금이라도...
-
거의다보러오네 이러면안되는데
-
호경 면접때 0
Cpa하고싶다고 언급해도 되나요? 뭔가 마이너스 요인될것같아서요 Cpa할거면 경영과...
-
뭐가이렇게많은지..
-
요즘 궁금증
-
왜 한국지리는 1등급을 따기가 어려운것일까 흠
-
평가원 #~#
-
주변에 가볍게 들릴만한 곳 있다면 추천 좀 부탁합니다ㅎㅎ
-
오타 수정하려는데...
-
과 상관 없이 학교만 높이면 어디까지 될까요... 중대나 이대도 스나급임? 아니면...
-
아니면 기출추가정도여서 올해교재로 내년강의도 들을수있나요???
-
심지어 복전이든 전과든 할려면 좋은성적 받아야하지않나 현재 최대고민
-
이제 곧 3학년 올라가는데 정시로 틀어도 괜찮을까여 6
대3이긴합니다..
-
올수 사문47인데 막판에 자꾸 현강 5등급이라서 자1살할 뻔했는데 그냥 거기 애들이 잘하는거엿음 헉
-
ㅇㅇ
-
취지) 학생들이 좋아하는 과목을 선택하게 함으로써 자율성 키우기 현실) 표점이...
-
생지 백분위 4
생명 44 지구 40점인데 백분위 얼마나올까요?? 메가 상으로는 95,92인데...
-
여고 다니는 사람들아 16
주변에 페미 많음? 나는 ㅅㅂ 존나 많음 페미랑 얼굴은 상관없는듯 애들다 존옌데...
-
인강 듣고 성적이 안올라서 독학으로 공부하려 하는데 기출은 강민철 월간지로도 충분할까요?
-
-
으흐흐07이라우럿다
-
그럼 나도 수학황인데
-
개념은 아는데 (그래도 화2베이스에 복전도 했었음) 3페 푸니까 30분...
-
흐흐
-
청소중인데 5
크아악초딩때롤링페이퍼가 너무나댔다
-
조언 한번씩만 1
원래 꿈이 법조인 아니면 의사였습니다.. 탐구 한과목을 말아먹어서 조선대 의대밖에...
-
이원준쌤 제발 1
내년에 ebs기반 썰 특강 개정 해주세요 제발제발제발
-
약속 잡아뒀긴한데 친구도 그렇고 저도 그렇고 취소해도 ㄱㅊ아서 예비고3분들 다들 머 하실건가요
-
평생 소원이 리트리버 키워보고 싶은건데 아파트에서 키우는분들 있나요
-
한양대 상경논술 0
다들 어디 쓰심? 인칼이 많이 보이네
-
뭐가 더 중요한가요? 예를들어 카관의 150중 실지원자 중 18등 정도인데 3칸임...
-
ㄹㅇ 개좋은듯
저 독재기숙 1년 다녔는데 상반기 운동 필수임
그리고 수능 1~2달 남았을때는 주3회 런닝 ㄱ
저 8월까지 복싱했었는데 스트레스도 풀리고 체력도 증진되고 되게 좋았었어요