[래너엘레나] 공부를 즐기려면 3가지만 명심하세요
래너엘레나입니다.
안녕하세요!
자
오늘의 주제는
바로
" 공부를 즐기려면 3가지만 명심하세요 "
라는 주제입니다.
수험생 여러분 중에서도
공부 때문에 스트레스 받는 분들
셀 수 없을 만큼 많으실 거에요.
하지만 그것 아시나요?
공부 그 자체에는 전혀 악의가 없다는 것을.
그저 우리 스스로
'해야만 하는 것' 혹은
'하기 싫은 것'
이라고 생각하기에
공부 하는 것에 대해
스트레스를 받는 것 입니다.
하지만 이 생각을 조금만 비틀어 봅시다.
만일 공부가 내가 하고 싶고,
오히려 즐거운 일이라면
우리가 하루에 가장 많은 시간을
투자해야만 하는 공부라는 일이
조금 쉬워지지 않을 까요?
그렇다면 공부를 즐기려면 어떻게 해야 하나.
물음이 드실 겁니다.
우선 첫째로 공부를 하는 동안에는 항상
'나는 즐겁다' 라는 느낌의 자기 암시를 수시로 하셔야 합니다.
이런 암시는 아무리 하기가 싫고 귀찮은 것이라도
하는 것 자체로 그 느낌이 조금씩 완화되기 마련이죠.
마음은 의외로 컨트롤하기가
그렇게 어렵지 않습니다.
둘째로 여기에 공부하는 동안에는 미소를 잃지 않도록 합니다.
이 미소는 결의에 찬 미소도 좋고, 게임을 즐기는 듯한
쾌락 비슷한 느낌의 미소도 좋습니다.
그저 공부하는 동안에는 억지로라도
습관처럼 이 미소를 잃지 않도록 하세요.
표정에 의해서도 기분이 좌우되는 게 인간인지라,
이 행위 또한 공부라는 것과 같이 묶어 놓는다면
공부를 한결 즐겁게 할 수 있을 겁니다.
셋째. 공부를 게임 상의 도전 과제처럼 생각하는 겁니다.
오늘 달성해야할 과제를 설정해놓고
그 도전 과제에 매일 같이 도전하는 것이지요.
양이 조금이라도 좋습니다.
자신이 할 수 있다 싶은 공부량의
80% 정도만 계획으로 세워서
그 날 목표로 삼은채, 즐거운 미소,
즐거운 자기암시로 그 도전과제에 임하세요.
분명 어렵지 않게 완수하실 수 있으실 것이고,
그 뒤에 따르는 성취감은 보너스입니다.
그렇게 다 완수하셨다면 매일 조금씩
더 많은 공부를 목표로 임하세요.
결과적으로 여러분은
매일같이 성장할겁니다.
자신이 강해지는 것을 느끼세요.
어차피 해야하는 일이라면,
기왕이면 즐겁게 하는게 좋겠죠?
이 세가지 뿐이라도,
제대로 실천만 한다면
공부가 차차 즐거워지는 건
당연지사.
결국에는 즐거운 결과가
여러분 뒤를 따를 겁니다.
감사합니다.
2015. 4. 11
래너엘레나
기쁨을 놓치는 것은 모든 것을 놓치는 것이다.
ㅡ 라 로슈푸코 (La Rochefoucauld)
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
이거없이대학을갈수있을까 아.국영탐이왜그럴까
-
국어 한줄로 밀게
-
이미지 적어드려요 11
치킨시켜서 오기전까지 할게 없어서,,
-
4년 전 문제다.
-
실문풀이랑 파이널 둘중하나 하면 머하는게 나을까여 유자분까지하고 ebs풀엇어요 9평은 3등급받앗어요
-
올해목표 9
외뱃달기 내년목표 중뱃달기 내후년 목표 성뱃달기 그 뒤는 아직 미결정
-
어차피 화공가도 물리함 +) 화학실험 극혐이니까 대학 과도 화학 관련된 곳은 피하도록...
-
집중은 3분도 못 하고 내 정신이 아닌 것 같고 아무것도 못하겠음요 그냥 가만히...
-
몇등급인가요 50프로 70프로 컷만 보이는데..
-
꼬순내력이 부족해..
-
유도하기 힘들었다
-
올해 더프 인증 4
나도 지금 확인하는 옛 더프 성적 국어 빼먹어서 다시 올려요
-
최저러고 기출을 푼 적이 없어서 남은 기간동안 기출을 풀려하는데요 몇년도 기출부터 풀면 될까요?
-
수스퍼거 친구랑 수능수학점수에 대해 토의를 해봤는데 2
결론이 92<---이새끼 ㅈㄴ어렵다 작수 아무리봐도 88-92가 max같다....
-
진짜 너무 떨려요 ㅜㅠㅜㅠ
-
미적사탐 외않헤 0
과탐고집하는애들(고인물,실수 제외)이해가 안되네..애매하게 과탐 3-4시간투자해서...
-
만신떳다 2
*23# 다들 ㄱㄱ
-
제발 화학1은 하지마라
-
오늘의공부 1
국어:문학 옛기출 3지문 비문학 5지문 언매기출 4문제 수학:현장...
-
사진들이 다 깨져있는데 왜이럼,,, 근데 카메라 어플로 찍은게아니라 카메라로 찍은건...
-
나정신과좀보내줘요 검사한번만제발
-
라쿤 막세트에서 0
희상 나노에코가 스토커한테 헤드 쓰리탭 난 게 말이 안됨 그 때부터 말림
-
와 스털링 선발 0
해트트릭가주아
-
전국단위 시험에서 상위 0.n%를 받을 정도로.. 노력으로 저능을 못 넘는 임계점이 있지 않을까요
-
와 ㅈㄴ 빡치겠다 팀 팔콘 우승 축하합니다~
-
경우의수 넣어놓는거 개꿀밤마렵네
-
좌절모의고사 제2회 (확통, 미적, 기하) 무료배포 0
안녕하세요, Rey입니다. 제 군입대일이 코앞까지 다가온 기념으로, 좌절모의고사...
-
송진은 알콜에 잘 녹는다
-
말그대로 진짜 전생(前生)
-
9덮 제대로 박아서 멘탈관리차 시험신청 안하려는데 그냥 마지막으로 한번 보는게 나을까요
-
하루를 이틀처럼 써서 반드시 올해 가겠습니다 국어 2->1 수학 4->2 영어...
-
수완실모 4
14 15 21 22 28 29 30만 풀어도 ㄱㅊ? 도형은 약하니까 도형은 있는대로 풀고
-
보고 배우도록.
-
ㅈㄱㄴ..!
-
우리나라가 망하는 쪽에 배팅ㅋㅋㅋ
-
내가 참임을 증명 19
∀x(x∈A∪A^c)의 부정형이 모순임 따라서 ∀x(x∈A∪A^c)가 참
-
수능완성 수학 뒤쪽에 모의고사 있는데 이것도 다 풀야아하나여? 앞에 문제들...
-
오늘은 긍정적일 수가 없네요.죄송합니다.
-
파이널 기간이라 그런지 공부도 잘 안하게 되는것 같고 뭔가 여지껏 해왔던 걸로...
-
센츄달고 싶다 23
9평으로 어떻게 못비비나...
-
작년에 수능 친 2주 뒤 부터 하루도 빠짐없이 계속 일요일 저녁만 쉬고 독학학원에서...
-
학원에서 올해 1학기에 본 더프성적표 폐기했다는데 확인할 방법 없나요?? ㅠㅠ
-
씨발 딸피를몇번이나놔주는거야
-
2는 아닌가
-
미적 백분위 94~96 정도 나오는데 10월15일에 시작해서 이해원n제 시즌2...
-
심찬우듣고 5에서 1ㄷㄷㄷ
-
“방법적 회의는 사유하는 ‘나’라는 존재의 확실성에서 출발한다. “ 가 왜 틀린...
이상이야...ㅠㅠ
공감합니다.!!
래너엘레나님 글은 선 좋아요 후 정독
감사합니다!
즐기기가 쉽지가 않지만 그런 자세는 필요한거같아요 정말
미소를지으면서시작하지만점점입꼬리가 내려가는때는 우울폭발해요ㅜㅜ 특히수학이그런다양한표정을짓게만들죠...힘낼게요!ㅇ아아자
님 칼럼쓰시는데 몇시간걸리심?
보통 1시간에서 1시간 30분 정도고 잘 안풀리면 2시간, 3시간 걸릴때도 있어요! 초창기에 쓴 <지금 공부 안하는 놈들 봐라>는 퇴고도 정말 많이 해서 거의 5시간 가까이 걸렸습니다 ㅎㅎ..
항상 유익한 칼럼 잘 읽고갑니다~
레너엘레나님은 글이 항상 귀엽네요 ㅋㅋ 이모티콘이 많아서 그런가 . 좋은 말씀 감사합니다
개인적으로는 즐길수 있다는 기대 자체를 버리는게 맞다고 생각. 기대가 없어야 실망도 없는법
실례지만 쪽지드려도 될까요?
네~
진짜공감
잘읽었어요~
도전과제랑 웃으면서 공부하기는 리얼임.. 매일 공부할때 혼자 미소띄면서 퀘스트 깨는 기분으로 공부하는데 진짜 잘되요. 고3 들어와서 처음 공부해보는지라 실제로도 공부가 그렇게 재미없지도 않고. 덕분에 이번에 4모에서 수학 30점 올랐네요
매번 좋은 글들만 써주시네요 감사합니다^^
감사합니다
공부하는데 스텟창보이면 개꿀일텐데...
ㅇㄱㄹㅇ
근데 수능은 오차범위가 꽤나 클듯
+ 억지미소를 지으면 뇌에 행복하다는 착각을 줘서 실제로 세라토닌 분비가 활성화된다고 하네요
감사함돠^^
항상 감사합니당!!!!