가끔 하는 타바타 운동 한번 하고 나면 땀 쭉 빼네요
4분 운동이라고 전신 운동이 있어요. 인터넷 치면 나오는 운동인데
가끔 그거 한번씩 하면 땀이 많이 나네요.. ㅎㅎ 엄청 힘들어요..
꾸준히 하면 살 빼는건 시간 문제인것 같아요~ 추천해요^^
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
제발….
-
문과goat 나오냐?
-
98 98로 잡긴하던데 메가가 떨어질 가능성 있다고보심??
-
-
-
졸업하고 받는 생기부에 미인정안그여잇을라면 12월내내 현체아니면 병결로만...
-
원장연 인증)) 3
-
영어3,4 차이 1
여기서 영어 3 떴어도 급간 차이 없죠?
-
물1 1컷 48= 24 미적 1컷 89 지1 1컷 44= 24 미적 1컷 87 화2...
-
이거 하나에 대학이 달림
-
저 영어 2등급따리라서 전문성이 없어요... 하면서 거절했다 아잉도 B맞았는데 시ㅣㅣㅣㅣㅣㅣ발
-
근데 그 다음해부턴 몰?루ㅋㅋ
-
잘본 사람이 왤케 많지 싶으면 말이 없는 사람들을 생각해보면 상상이상으로 많을꺼임...
-
24 48점이 표점씹혀서 97이었는데 표본 급상승 뭐뇨이
-
의견주심 감사합니다
-
무료로 쓸 수 있게됐는데 재밌는거있나용
-
모두가 행복해지는 컷 10
언매 92 전원 생존 화작 94 전원 생존 미적분 88 전원 생존
-
내년에 물2 치려고 했는데 시대인재 등급컷 ㄹㅇ이면 사탐런 가는게 현명한 선택이려나...
-
기구하다 9
기구
-
다는 적용 안됨 파라오 클레오파트라 이런거 봐도 모르는데 아스완 (도시이름) 보고...
-
없는거같지 부모님쪽 지인도 그렇고 걍 망한케이스가 거의없고 다 앵간히 나왔다는 말이...
-
총 맞았냐?
-
고위 공무원들 많은 충청도 의대 수시합격자들은 웃고있음 남은건 2025 의평원...
-
생윤 윤사 조합 어떰 사문 너무 능지가 딸림 윤사 많이 고엿나
-
기초적인 문해력이 없으면 공부가 안되니
-
얘들아 9모컷 -4점쯤이 수능컷이 될 거란다 ㅎㅎ 지금 맘껏 기뻐해
-
영어 어려웠나 6
기억 속에서 삭제됨
-
아이고 두야 0
허리아파
-
333 5
으헤헤
-
모두가행복한 13
언매1컷91-92 화작1컷93-94 미적 88전원생존 영어6퍼 사문1컷 45 한지 1컷 45
-
ㅅㅂ지랄 ㄴ
-
-
걍 벽이 다섯개는 느껴짐
-
사탐컷은 없나 4
궁금함뇨
-
가형: 공통수학1,2, 미적분, 대수, 고급수학 나형(절대평가): 공통수학1,2
-
가산점 받는 과탐이냐 사탐이냐
-
최예나콘서트하네 2
ㅎㅎㅎㅎ
-
쌍지 교과서 구경해본 적 없는데 35-43점 베이스인 지리퍼거 출신임
-
그래도 표점을 믿는다
-
ㅈ같구나 마킹실수라면 생전안한 마킹실수를 수능때하는구나 정법표점안락사
-
닉 변 완 료. 1
네.
-
나 흐콰했어 사회가 날 이러케 맏들었어
-
가형 고급대수 고급미적분 고급기하 확률과통계 나형 미적분 기하 확률과통계
-
가채점 그냥 입력 안 하는 사람도 많을까요?
-
꼬리질문 ㅈㄴ당황스럽네;;;
-
궁금함뇨
-
일단 지2는 못버림. 8과탐 중에서 제일 잘맞고 점수화도 잘됨 물2는 고인물...
-
한의대는어디도 불가겠져?ㅠㅠ
-
내년엔 컷 정상화 제발...
-
연논 학원 다녀야할지 말지 고민중...
그거 뭔지 봤는데 쉬우면서도 힘든 운동이더라고요