운동 좀 하셨던 분들 질문합니다.
태권도는 제대로 십년 넘게 해와서 다리운동은 혼자서도 괜찮지만.
상체운동은 하려면 어떻게 해야하나요?
허리 끝부터 광배근, 어깨, 등근육, 가슴까지 실용성있는 보기좋은 모습으로 부풀리고 싶은데 어떻게 운동하면 될까요?
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흐
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정법은 워낙 컨텐츠가 없는데 사문은 너무 많네요 풀어본것중에 너무 안쉽고 퀄리티 좋은얘들 추천좀요!
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네
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A와 B의 y좌표 차이로 미지수를 구하려고 하는데, 여기서 계산 어떻게 하죠? 만약...
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아님 기괴한 컷이 나와버림 언매나 문학 둘 중 하나만 쉽게 나와도 독서 난이도 대비...
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그냥 진짜 궁금한 거임 여기 말고 다른 곳 많은데 왜 여기 있는 걸까
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18수능 94가 도무지 이해가 안됨 어떻게 그 난이도에 저 컷이 떴을까 이게 1년...
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경희대 정시 3
화 미 생 지 94 90 2 90 96 경희대 가능한가요? 수학 더 올려야하나..
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야 홍익대 1
나도 너 별로야...잘가라.
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수능은 영수과국 순으로 나오네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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외국으로 국제학교 갈 여력이 된다면 무조건 가는게 이득인가요??
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https://www.instagram.com/reel/DAxuKHLSDT2
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킬캠 시즌1은 좀 재밌었어욤 제 기록은 92 1번 93 1번 96 4번!
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알피엠 풀고 어삼쉬사 들어가도 ㄱㅊ을까요?
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풀 때 태도, 발상 같은 것들 실모 푼 것들 모아서 정리해야겠다 오늘은 뭐 문제...
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님 몇 살임?? 5
저 ㅈㄴ 빠른 03임
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평균 왜이리 높음 ;;
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군수생 달린다 9
붸베렑공부하시싫러공부죽어
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그래도 그냥 적성 맞는쪽 가는게 맞겠져?
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두각 1층에서 분쟁 해결중ㄷㄷㄷ
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빡모? 해모?
푸쉬업+ 턱걸이 이 2가지만 꾸준히 해도 어디가서 몸좋단 소리 듣습니다
푸쉬업바 랑 턱걸이봉 합쳐도 5만원 안되니까 인터넷에서 구매하시고 꾸준히 하세요
턱걸이는 어떻게 관리해야 하나요?
문틈에 끼는거라서 관리하고말것도 없습니다 전 4년째 잘 쓰는중 ㅎㅎ
운동하는 방법은 어떻게하면 되나요?
턱걸이하는방법은 유튜브에 치면 수백만개가 나오는데 피지컬갤러리 라는 채널을 제일 추천함
턱걸이봉 님 방에 끼워넣으셨으면 오다가다 한번씩 하게됨 남자특징이라 이건 어쩔수없음 그러면 자연히 몸좋아짐 ㄱㅇㄷ?
오 엄청 좋네요!
개꿀조언 감사합니다!!
넹 글 지우지 마세요 훗날 님과 같은고민을 가진 누군가가 이글보고 조언얻고 갈테니
넵