살빼고싶어요..

먹는것만 줄이면 살 금방 빠져요 저 지방에서 왔는데 한동안 밥맛이없어서 밥 1/2공기 2/3공기정도만 먹고하니까 한달만에 5키로 빠졌어요 (간식같은건 원래 손 안대서)

운동같은건 안해도 되겠죠? ㅠ

저는 그냥 아침은 집에서 간단히 빵먹고 점심 저녁 그냥 도시락업체에서 오는거 먹고 간식만 안먹어도

그냥 대충 1주일에 0.5kg ~ 1kg 씩 빠지던데 ㅋ 군것질안하는게 좋은거같아요

밥굶엇다가 배고프면 오히려 공부방해되니까요 ㅋ

초콜릿을 워낙좋아해서 매일 한개씩 먹는데 그 버릇부터 없애야 겠네요 ㅠㅠ

네 ㅋ 그런게 쥐약이죠

특히 다이제 ?ㅋㅋㅋ 다이제 한개당 밥한공기 칼로리라는 소문도있떤데 ㅎㅎ

저는 커피는 꼭마셔야해서 ㅠ 아메리카노로 마심 ㅎㅎ

오 철저하시네요ㅎㅎ 저도 조그만거부터 관리시작해야겠어요 ㅎㅎ

화이팅ㅋㅋ

간단한 운동하세요
살도 빼고 체력도 지키고 일석이조 ㅋㅋ
전꾸준히 운동함

전 살이 빠지는 중 ㅠ

178/63인데 50대로 다시 내려갈꺼 같음... ㄷㄷ



저녁을 안먹다보니 밥을 잘 안 챙겨 먹다 보니

와 엄청마르셨내ㅡㅡ

전180에 70초반인데 많이뚱뚱해보이려나ㅡㅡ..

헐... 친구들도 대체로 살이 안쪄서 이게 정상인줄 알았는데... ㄷㄷ

제친구 181에 57키로여서 3급받앗다는데 신검ㅋㅋ
님도그정도에 근접하지않나요ㅋㅋ 제친구는 기아취급받는느낌들었다는데ㅋㅋ

ㄷㄷ 그런데 보기엔 그렇게 마른거 같지는 않은데;;

내가 보기에만 이런가??

178이시면 75까지 쩌도 살쪗다 라는생각 안들겁니다 ㅎㅎ
평소에 운동하나도안하고 집에서 뒹굴뒹굴해서 찐살이아니라면! ㅎㅎ

전 179에 75~78왔다갔다하는데 ㄷㄷ
물논전뚱뚱하지안습니다ㅋ
날본사람들은알겠지 훗

(diet)d/dt=die .

이런게 추천이짘ㅋㅋㅋㅋ

초코파이 초코함유량

초코/초코파이=1/파이=약 30%

diet 미분하는거 봐라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청웃기당

일단삼수등록하시고 살빼세요!!
그래야 이쁜~
보기좋은
재수생이 되죠 (ㄱ)

아싸가 되어서 7교시내내 앉아서 공부만 하면 자연스래 빠집니다

재수때 이뻐지는거 부질없어요
살찌세요 체력은 살에서옵니다
ㅋㅋ
수능끝나고해도 안늦어요